Thursday 21 June 2012

Tết tóc cho chàng cài hoa.

Bạn có đang cùng người yêu dạo trên cánh đồng quê thành bình. chợt chàng đưa tay hái cành hoa đồng cài lên tóc bạn, phút giây lãng mạn đó hằn là khó quên nhỉ, hãy để chàng nhớ mãi phút giây ấy bằng kiểu tóc đơn giản quyến rũ của bạn nhé.


Quá đơn giản, chỉ cần liếc sơ là có thể làm được, bạn chú ý nhớ bắt đầu ở đỉnh đầu và nhẹ nhàng để lộ phần tai ra nhe, một bông hoa cài lên mái tóc như thế là xinh nhất.
hay xem người mẫu của chúng ta nào.



Sáng tạo tết tóc đuôi cá xinh xắn

Chỉ liếc mắt sơ chắc bạn cũng biết kiểu tóc này quá thông dụng, bé gái 5 tuổi cũng biết có gì mới đâu mà phải hướng dẫn, nhưng có thể bạn chưa thử tạo dáng 1 tí, biết đâu sẽ gây ngạc nhiên cho chàng của bạn.

Trước khi bắt đầu mình xin nhắc lại cách làm, để phần sáng tạo phía sau bạn tiện theo dõi nhe.
Len, vâng đứng vậy, ý tưởng "tưng tưng" ơ đây là dùng len kết hợp với mái tóc óng ả của bạn.

Sau khi đa chon được màu ưa thích bạn côt vào từng búi tóc như hình dưới đây nhé.

Tada...bạn đã có mái tóc xinh xăn và đơn giản cho buổi hẹn hò sắp tới với chàng rồi đó.

Tạo mẫu tóc Maiden Braid

Bạn có một mái tóc dài óng mượt, bạn muốn mình trông thật mới trong mắt mọi người theo phong cách của riêng bạn, hội quán zen cho bạn ý tưởng. nhìn thỉ có vẻ khó khăn nhưng bạn chỉ cần bắt tay làm thử thì sẽ thấy ...dễ như ăn bánh thôi. (^_-)




Bắt đầu rất đơn giản.
Bước 1-2 tết tóc bạn thành 2 bên đều nhau như hình nhen.
Bước 3-5 di chuyển 1 lon tóc từ phải qua trái(3), rồi vòng xuống góc của 2 lọn này, dùng kẹp đính lại bạn nhé- xong bạn làm tiếp với lọn còn lại theo hươg ngược nhau.(5)
Bước 6: điều chình 1 tí cho các nếp tóc cân đối bạn à.
Bước 7-8 : búi phần đuôi tóc còn thừa ra sau, đừng quá lo lắng vì rối rắm 1 tí cũng dễ thương lắm. hoặc đon giản bạn dùng kẹp và cứ để đuôi tóc xoã tự nhiên cũng xinh mà.
Bước 9: gài kẹp và tận hưởng thôi.


Mách nhỏ bạn: người mẫu có mái tóc hơi dài, nhưng nếu bạn có tóc dài qua vai 1 tí cũng đừng ngại thử bạn nhé,

Làm đèn ngủ đơn giản và xinh xắn

Bạn có muốn tự thiết kế phòng ngủ của mình mang đầy cá tính. bạn có 1 cây đèn cũ kỹ bụi bặm bỏ thì thương vương thì tội. hay xem ý tưởng dưới đây để có 1 căn phòng xinh xắn.

Cách thực hiện rất đơn giản.
1. chuẩn bị đèn ngủ của bạn. 2. gỡ bỏ khung vải cũ kỹ bên ngoài. 3 lựa chọn đang ten trang trí mà bạn yêu thích, sắp xếp chúng thành hình chữ nhật. 4. may đang ten lại đễ có một bộ khung xinh xắn.

Đơn giản quá phải không bạn, và đây là thành quả.

Wednesday 20 June 2012

Sister Style: Day to Night

bạn có hẹn với người ấy từ chiều đến tối, bạn băn khoăn không biết mặc gì cho phù hợp cho không khí nóng nực cùa buổi chiều và "lạnh lạnh" của bổi tối xem phim. hội quán zen gợi ý cho bạn vài ý tưởng nhé



Mẹo nhỏ, giúp bạn "biến hình" từ ngày sang đêm chỉ trong nháy mắt mà vẫn cute.

Trang trí chậu hoa cute ^_^

Bạn có vài chậu hao xương rồng xinh xắn để bàn, nhưng có thể chỉ là chậu với hoa làm bạn nhàm chán. hội quán zen giới thiệu 1 số mẫu "trang phục" cho chậu hoa của bạn. chắc chắn là đồng nghiệp sẽ ngac nhiên với cách trang trí độc đáo của bạn

Ý tưởng chủ đạo của thiết kế này là dùng dây đăng ten trang trì cho chậu hoa, nghe có vẻ đơn giản rồi phải không nào!

Và sau đây là cách làm gồm 4 bước, dễ chưa từng thấy.

1. Dụng cụ: Dây đăng ten, keo (hồ sữa PVC là tốt nhất), kéo, cái pen-xô và chậu hoa của bạn
2. bôi keo quanh chậu 3. dán đăng ten lên chậu hoa. 4. phơi khô và 9em ra sử dụng thôi.



Friday 15 June 2012

Mode: Pha màu móng tay quyến rũ

Một trong nhưng xu hướng của phong cách vẽ móng đang thịnh hành hiện nay là vẽ móng phối hợp màu sắc. với những gam màu tươi sáng bạn có thể thoải mái phối đồ có màu tươi sáng.


Bước 1: Chuẩn bị.
rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị cho mình 4 màu mà bạn thích và một ít băng dính (băng keo trong suốt) - còn làm gì như thế nào - thì xem hình sau sẽ rõ.



Bước 2: vẽ màu nền cơ bản.
Phù móng tay của bạn với màu nền cơ bản mà bạn yêu thích. ở đây tôi chọn màu hồng, một màu sáng nhẹ, làm nên thì dễ phối hợp màu sắc về sau hơn cho bạn.



Bước 3: tạo góc cạnh
chờ cho màu nển khô hẳn, bạn dán băng dính lên ngón tay theo các góc nghiêng tùy thích, ở đây tôi thích mỗi ngón có 1 dáng vẻ riêng, nên các góc của băng dính khác nhau. nhớ dán băng cẩn thận vì nếu hở có thể làm màu sắc lem ra bên ngoài.



Bước 4: sơn màu thứ 2

Cẩn thận sơn màu thứ 2 lên phần móng không phủ băng keo, bạn nên sơn lên phần băng keo luôn vì khi gở băng ra bạn sẽ có 1 đường viền sắc nét hơn.




Bước 5: ngắm nhìn thành quả tí xúi. ^_^

Bước 6: tiếp tục dán và sơn
Sau khi màu sơn đã khô, bạn tiếp tục dán băng theo hình tam giác để tạo phần bảo vệ cho nước sơn cuối cùng

Sơn Nước cuối cung, và bạn đã nhưng ngón tay đầy cá tính phù hợp để diện cùng nhưng bộ váy tươi tắn xinh xăn của mùa xuân.

Theo Carly at Lacquered Lover,

Monday 11 June 2012

Diet-tip : Yaourt làm giảm sự thèm ngọt


Hỏi: Mình nghe nói ăn thức ăn có chất ngọt nhân tạo có thể làm cho người ta thèm ngọt hơn nữa, vậy tại sao trong thực đơn giảm cân, lại có yaourt - thường chứa đường hóa học ?
Trả Lời: Vâng băn khoăn của bạn là hoàn toàn đúng, hầu hết các chất làm ngọt nhân tạo (Diet Sodas - hay nói
nôm na là đường hóa học) không có bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào cả, dù vậy  yaourt có 1 ít dinh dưỡng (can-xi, men tiêu hóa) và quan trong hơn là vị ngọt trong yaourt giữ cho bạn thoát khỏi cơn thèm ngọt, với 2 hũ yaourt mỗi ngày bạn chỉ  tiêu thụ 1 lương đường tối đa là 20g nhưng có thể làm giảm cảm giác thèm ngọt tương đương 50g đường, tuyệt quá còn gì !


Hỏi: Èhem. mình có thêm 1 câu hòi nữa, tôi có thể ăn nhiều hơn sau khi đã tập thể dục nhiều hơn không?
Trả Lời: Hầu hết mọi người không tập thể dục đủ mức cần thiết - như họ nghĩ, do đó sau khi bạn nghĩ mình đã tập đủ nhiều và mình có thể ăn thêm thoải mái - nhưng vậy rất nguy hiểm cho chương trình giảm cân của bạn. Tuy nhiên về mặt khoa học dinh dưỡng thì cứ mỗi giờ bạn lào động, thể duc tăng thêm so với bình thường, bạn có thể bổ sung 150 - 200 kcal . nghĩa là sau khi đi bộ hơn 1 giờ so với bình thường bạn có thể dùng thêm 1 cốc sữa và 1 quả trứng chiên.!  chúc bạn khỏe và đẹp - thân mế

Tham Khảo thêm : hàm lượng calori trong thực phẩm thông dụng

Theo: Joy Bauer, RD